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這道【鳳梨炒豬肺木耳】
是媽媽的古早味手路菜


內臟類的食物.很多人不敢吃
畢竟.看起來有點口怕.....(ㄟ.動筷子.還要先克服心理障礙)



不過.
在炎炎夏日.胃口不佳時.
有酸甜的鳳梨.一起佐味.
這道菜...竟然.會讓忍不住.人一口接一口哩




★這道菜的重點★
豬肺一定要事先仔細處理乾淨  →  方式:
新鮮採買回來的豬肺,洗乾淨,從肺管灌水進去,待豬肺整個膨漲、擠出水,重覆動作,直到豬肺變成白胖乾淨的模樣,下鍋川燙燙熟備用(圖2)。



主要材料:
新鮮鳳梨切片、豬肺燙熟切片、黑木耳切寬絲、薑絲(圖3)。

調味料:
鹽、白醋(喜歡吃酸的人.可多加一點醋)、白胡椒粉。

作法:
.起油鍋,加薑絲,爆炒出薑的香氣,
.加豬肺,轉大火,炒到豬肺裡面的水跑出來,等冒出來的水,煮滾冒泡,加鹽、收半乾,
.再加黑木耳、鳳梨一起拌炒,
.起鍋前加白醋、白胡椒粉,即可上桌品嚐囉!

備註:
.現在的鳳梨正逢時,超甜超好吃的(SO....調味料不用再加糖了啦),我個人覺得,鳳梨多加一些進去炒會更好吃(酸甘甜的滋味);有酸菜片加下去炒也不錯吃!
.黑木耳要吃脆脆的口感,可以晚點下鍋!


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    silver moon 銀玥 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()